“Dieta dopo le feste”: senza dubbio, una tra le parole più cercate su Google dopo le abbuffate natalizie, insieme a mille altri stratagemmi orientati alla remise en forme perduta. Ma basterà la sola dieta per eliminare quel rotolino dispettoso? Come tornare a indossare quel paio di jeans che a lui/lei piace tanto? Ecco una serie di trucchi, per arrivare a Primavera con quel pizzico di autostima e tonicità in più.
Leggere per credere!
La dieta, dopo le feste appena trascorse, è senz’altro un must imprescindibile. Perché il benessere, come si suol dire, inizia sempre a tavola. Ma come agire in modo intelligente? Te lo diciamo chiaro e tondo: vietata la “carestia” o l’eccessivo digiuno. Meglio optare per la moderazione e un po’ di buonsenso a tavola.
Per aiutarti nell’intento, ricordati questa sigla “B.R.R”, che sta per: bevi, riequilibra, riduci!
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Non dimenticare di fare un po’ di movimento: l’attività fisica è un’alleata perfetta per sgonfiarsi e ritrovare la forma, soprattutto dopo le feste natalizie! Via libera, quindi, a lunghe camminate in città (guai a prendere l’ascensore… opta per le scale!) ed escursioni all’aria aperta.
Dieta e movimento sono un Patrimonio Unesco Immateriale da tutelare e preservare. Ma non sempre, però, risultano sufficienti. Per rimodellare la silhouette ed eliminare piccoli accumuli di grasso (ostili, ovviamente!) è possibile ricorrere a trattamenti mirati.
In occasione del post festività, Juneco propone una serie di tecniche appositamente studiate per tonificare il corpo e regalare armonia alle forme. Vediamo insieme quali:
Per il trattamento di:
-cellulite
-lassità cutanee
-adiposità localizzata
Il trattamento prevede l’impiego di CO2 a scopi terapeutici.
E’ un trattamento medico-estetico che ha lo scopo di ridurre gli accumuli adiposi localizzati (cuscinetti) e la cellulite. La tecnica prevede micro-iniezioni nel pannicolo adiposo di sostanze anti-ossidanti.
Tali prodotti migliorano la funzionalità del microcircolo, favorendo il drenaggio linfatico e sciolgono l’eccesso di tessuto adiposo, ristabilendo una perfetta silhouette.
Si intende qualunque tipo di intervento di chirurgia estetica in grado di rimuovere o ridurre in modo significativo e permanente gli accumuli di grasso localizzati in aree specifiche del corpo della paziente. In questo modo, aiuta a ottenere un fisico snello, quando la dieta e l’esercizio fisico non sono sufficienti.
Problemi di cellulite, adiposità locale, ritenzione idrica?
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Tornare in forma dopo le feste non è mai stato così facile!